BIEN-ÊTRE ET YOGA

Le « bien-être », c’est un peu le propre de la montagne : le paysage est magnifique, on respire, on fait du sport, on profite de la nature.

Et au Cerf Amoureux, on peut compléter tout cela avec :

Le-Cerf-Amoureux---Le-Spa

Le SPA

Un sauna, un hammam et un jacuzzi, des lits de repos dans une pièce aux couleurs apaisantes.

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Le-Cerf-Amoureux---Yoga-Megeve

Le YOGA au Cerf amoureux

Ce n’est pas parce que « c’est à la mode » de proposer du yoga à ses clients…C’est surtout parce que l’approche harmonie corps/esprit correspond si bien au lieu. Et aussi parce que nous avons rencontré Christine, une belle personne.

Passionnée de Yoga de l’Énergie en lien avec l’énergétique chinoise et l’Ayurveda, elle a su s’entourer de grands professionnels et nous offre donc la possibilité de vous proposer, au Cerf amoureux, en individuel ou en groupe :

  • Yoga de l’Énergie, geste conscient relié à la respiration, (mise en évidence de la relation geste-respiration, rôle important du regard intérieur, la lenteur est un luxe pour revenir vers soi, sentir plutôt que penser son corps, son énergie).
  • Vinyasa Yoga, ( flow yoga dynamique avec synchronisation du mouvement avec la respiration), nourrir son énergie vitale.
  • Yoga-rando, (alliant randonnée à ski et yoga, randonnée pédestre et yoga-méditation).
  • Qi Gong, (une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise).
  • Tai Chi, (une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise).
  • Méditation.
Le-Cerf-Amoureux---Piscine

La piscine

Une piscine chauffée ouverte l’été (ou à la demande si les conditions le permettent), avec une terrasse ensoleillée toute la journée.

Le-Cerf-Amoureux---Aroma-Therapy

Les massages

Pour un moment de détente absolue, directement réalisés dans votre chambre ou en cabine.

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